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大豆アイマスク


目を酷使したわけでもないのに目の奥がキューッと痛くなり治りません。

首も不調だし、頭痛までしてきた・・・

これはなんとかせねばと思いついたのが、目を温めること。

タオルを濡らして電チンしておしぼりを作ろうかとしたときに、妹が小豆のアイマスクのことを話していたのを思い出しました。

小豆はお汁粉になってしまったけれど、大豆ならたくさんあるぞ(しかも昨年の)、と大豆でアイマスクを作ってみることにしました。

元気なときなら、晒布で大豆用の袋を塗って、可愛らしい布で外カバーを作ってと動くのでしょうが、針仕事が辛い状態ゆえ簡単にできる方法を採用。

お茶パックを二つ用意し、その中にそれぞれ大豆を入れ電子レンジで30秒チン。

温めた大豆を手ぬぐいでくるんだら目の上にポンと乗せる。

電子レンジから出した時はぬるいかなと思うくらいの温度がちょうどいい感じです。

目の上にのせた後、ジワジワほわ〜んと温まってきます。

中身が大豆ゆえ、きな粉のような香りが鼻をくすぐります。ふぅ〜極楽極楽。

首に当てるのもなかなかの心地よさ。

ゴロンと横になりながら玄米で作るのも良さそうだなと考えを膨らませてみるも、やはり山形県民ならさくらんぼの種で作るべきかしら???


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